トヨタケンコウスタジオセッコツインヴィヴァーチェ
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ヴィヴァーチェ(Vivace)のブログ
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投稿日：2024-05-12 11:56:39.0
- 寝違い
- ずっと同じ姿勢を続けていると、特定の部位が固まって痛みで動かせなくなります
いわゆる寝違い症状です
人は同じ姿勢を続けると筋肉が硬くなってしまい、急に動かせない状態になります
その時に無理やり動かすと いわゆる ぎっくり腰の ような状態 急性の炎症が起こります
寝違いにしても ぎっくり腰などの痛みにしても とてもつらいです
普段から、意識して動作することができたらいいのですがなかなか習慣には逆らえません
痛くなってしまったら Ｖｉｖａｃｅで治療しましょう
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