トヨタケンコウスタジオセッコツインヴィヴァーチェ
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- 愛知県豊田市若宮町１丁目５７－１ Ａ館Ｔ－ＦＡＣＥ ７Ｆ
- A館T-FACE７階【豊田健康スタジオ Vivaceプラス】にお越しください
ヴィヴァーチェ(Vivace)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-06 09:43:23.0
- 健康体質へ
- 肩が凝りやすい
全身がおもだるい
など年々不調を感じることも増えてくるような感じがします
これは年齢を重ねるとどうしてもそうなってきますが
それはいわゆる老化ですから何としても遅らせたいものです
そのためには普段から
・ストレスをためない
・睡眠をしっかりととる
・栄養バランスを考えた食事
・運動をする
耳が痛くなるようなフレーズが言われます
でも正論なのです
ひとつづつできることから始めたいですね
Vivaceプラスでは 運動、リラクゼーション、そして食生活改善とダイエットサポートを行っております
老化 に負けてしまわないよう今から始めてみましょう
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