けやき通り整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-23 12:29:03.0
- 睡眠不足は心身・美容に大敵。
- こんにちは。けやき通り整骨院です。
みなさま、しっかりと睡眠をとっていますか？
その日の予定によって、きっちり7時間・8時間と取るのは
なかなか難しいと思います。
私もそうでして、子供の寝かしつけでうとうとしてしまうと
そのあとに目が覚めてしまい、寝る時間が遅くなってしまうという事が
多々あります。
そして次の日は疲れた身体のまま仕事や育児、趣味などでまた忙しく
過ごす方が多くいらっしゃるのではないでしょうか？
睡眠不足は、身体の不調に繋がったり美容にも大きく関わってきます。
そんな時は、
リラクゼーションを目的としたアロマオイルマッサージを受けたり、
睡眠不足で血行不良となってしまったお顔のケアとしてフェイシャルマッサージを
受けてみたり、ご自身をいたわってあげてくださいませ＾＾
けやき通り整骨院では身体・お顔両方のメニューを多数用意しております。
お得なクーポンもございますので、是非ご利用くださいませ。
みなさまのお越しをお待ちしております。
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