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モア美容整体院 イオンタウン吉川美南院のブログ
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投稿日：2023-11-08 17:25:52.0
- 骨盤の重要性
- こんにちは！
埼玉県吉川市イオンタウン吉川美南西街区にあります「モア美容整体院」です！！
今回は骨盤についてお話させていただきます！骨盤は左右の寛骨とその間に仙骨・尾骨で骨盤が形成されています。
またさらに骨盤から上半身は背骨、下半身は左右の大腿骨（太ももの骨）で関節を作っており、骨盤は人体の中で唯一上半身と下半身を繋ぐところになります。
万が一骨盤が歪んだり、ズレていたりすると体に影響が出やすくなります！！
・姿勢が悪くなる
→猫背・反り腰・右肩、左肩どちらか下がっているなどで見た目があまりいい印象になりにくいです。
・筋肉のバランスが悪くなり、首肩の痛み、腰痛、股関節・膝の痛みが出やすくなり、日常生活やお仕事に影響が出やすくなります。
・内臓機能の低下
→背骨や骨盤がズレることで内臓の位置が崩れたり、圧迫されたりで内臓機能が低下し、ポッコリお腹・胃下垂になりやすくなります。
・血行不良
→身体のゆがみにより血流が悪くなり頭痛・吐き気、足の疲れ・むくみ・冷え性になりやすいです。
モア美容整体院ではこれらの症状と同時にメリハリのあるスタイルの変化もしっかり改善に向け対応させていただきますので何かご不明な点ございましたらお気軽にご相談ください！
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関根 脩人セキネ ナオト
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