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アンドエム(&M)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-30 09:50:12.0
- 肌の繋がり
こんにちは矢吹です
今回は内蔵とお肌のつながりについてお話します♪
疲れがたまっているときや、胃腸の調子が悪いとき、風邪をひいて体調が悪いときなどは、肌もなんとなくさえないものです。
肌はからだの中の状態を常に反映しています。頭ではわかっていても、ついそれを棚上げして化粧品できれいになろうと考えてしまいます。 美肌にとって、もっとも必要なことは「からだの中からきれいにする」ということです。
食べるものに気をつけてしっかり睡眠をとればそこまで肌に影響はないと思われます！！♪
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