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葡のか(ほのか)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-06 15:57:16.0
- みらいハッケン！プロジェクト/女の子と生理について
- 今年度4月5日からスタートした
長野市の「みらいハッケン！プロジェクト」に
参加させていただくことになりました^ ^
「女子のためのカラダ教室」
です。探してくださいね！！
対象は主に小学校高学年～。
成長に伴うカラダの変化と、
生理についての基礎知識を交えながら、
生理痛が起きる仕組みなども加えつつ、
どうお付き合いしていったらいいのかを
お伝えします♪
骨盤調整の施術、
インナーマッスル刺激したり
ストレッチしたり、
姿勢のレクチャーと
カラダのお話織り混ぜ…
生理痛に振り回されることなく、
健康に美しく成長していくための
土台になればと願っております。
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