ブログ｜ミークアス(meek as)｜ホットペッパービューティー

オーダーメイドサロンmeek as

オーダーメイドサロンミークアス

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

東京都渋谷区千駄ヶ谷５※住所の詳細は予約後にお知らせします。
北参道駅から徒歩6分、代々木駅から徒歩7分。

ミークアス(meek as)のブログ

最新ブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

ビューティー

投稿日：

2023-12-07 11:53:36.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

元あいのりメンバー/よっこ様　ご来店

元あいのりメンバーのよっこ様にご来店頂きました！普段からヨガをされていてお食事やライフスタイルもとても素敵なよっこ様！2人のお子様がいらっしゃるとは思えないほどとても華奢…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-08 16:51:33.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

足首が硬い原因は○○

ヨガ歴10年のお客様・足首が硬くてかかとが床につかない・しゃがめない昔から足首が硬いらしく、半ば諦めるというか、そういう足首だと受け入れているご様子でした。諦めないで！変わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-09 15:02:53.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

種市竜磨様　ご来店

・BE TERRACE代表・スポーツモデル・パーソナルトレーナーリョウマッスルこと【種市竜磨様】にご来店いただきました！ヨガとエステのBefore→Afterです！継続が大事ですが、1回でもお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-03 10:48:12.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

お腹の使い方　Part2

お腹の使い方について・ヨガではウディヤナバンダ・ピラティスではドローイン目的は全く違いますが、お腹の動かし方や使い方は少し似たところがあります。この写真は『お腹を引き上げ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-30 10:15:43.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

お腹の使い方　Part1

お腹の使い方について・ヨガではウディヤナバンダ・ピラティスではドローイン目的は全く違いますが、お腹の動かし方や使い方は少し似たところがあります。この写真は『お腹の引き上げ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-21 14:19:49.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

初心者ヨガのBefore→After Part2

普段すごく運動されていて、程よく筋肉のついた美しいお身体でも、柔軟性がなくカチカチの状態でした。が、たった60分のパーソナルヨガで全く出来なかったダウンドッグがここまで伸ば…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-18 16:54:29.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

初心者ヨガのBefore→After Part1

普段すごく運動されていて、程よく筋肉のついた美しいお身体でも、柔軟性がなくカチカチの状態でした。が、たった60分のパーソナルヨガで前屈の柔軟性だけでなく身体の開放感をしっか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-19 15:38:46.0

投稿者：

MIKAKO ヨガ講師

ビューティーコラム vo1

皆さまこんにちはオーダーメイドサロンmeek as です。冬休みも終わり、だんだんと普段の生活ルーティンに戻ってきましたね！風邪も流行っておりますので体調に気をつけてお過ごしくだ…続きを見る