ココロとカラダのめぐりケアサロンsaibouのごちそうLAB.
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サイボウのごちそうラボ(saibouのごちそうLAB.)のブログ
- 脳疲労改善には五感の刺激?
脳疲労改善には五感を刺激すると良いということをご存知でしょうか?
ストレスが過剰にかかると、脳の機能低下が起こり、情報処理、伝達がスムーズにいかなくなります。その状態を脳疲労と言います。
脳疲労が起こると、五感が鈍感になるそうです。現代人は五感が鈍くなっている方が多いんです。
五感とは、視覚(見る)、聴覚(聴く)、味覚(味わう)、嗅覚(嗅ぐ)、触覚(皮膚で感じる)の5つの感覚
今話題の、永野芽郁ちゃんのドラマ、五感を失うというもの。五感を失うとどうなるのか?
というのがよく分かりますよね。毎度泣いちゃう私です。
脳には毎日色々な情報が山ほど入ってきます。
深夜まで、パソコンやスマホでの作業、遅い時間までテレビをつけ流したり、脳はパンクしちゃいます。
その上に仕事、家庭での問題が起こると、そのことをずっと考えていなくてはならなかったり、寝ていても、ぐっすり眠れずに疲れが取れないまま朝を迎える。
そんな日々をお過ごしの方とっても多いと思うんです。
そうすると五感が鈍ります。脳疲労と密接に関係しているのが、五感なのです。
脳疲労改善には、五感を刺激すると良いんです。
美味しいものをゆっくり食べたり、風を感じたり、心地よい香りに癒されたり、五感を刺激する方法は色々あります。
でも、交感神経優位になっている状態で、なかなかカラダをリセットできなかったりしませんか??
そんなお悩みの方に、脳内エステは、とても喜んでいただいている施術です。
手から伝わる心地よい微弱電流+五感にアプローチする特殊な手技により、脳疲労を改善します。
脳疲労改善だけでなく、◆肩コリ首コリ◆眼精疲労◆食いしばり◆お顔のむくみ◆睡眠の質改善にもとても良い施術なんです。
30分で高い!!!最初は皆様そう感じるのですが、脳疲労改善に加えて、小顔にもなります。肌の摩擦や負担なく、脳疲労改善×小顔の施術が、短時間で叶うので、今までやってた
もみほぐしなど疲労のマッサージと小顔のためのエステを1度でやれると思うと、全然高くないね☆と言っていただきます。
その場しのぎのケアでなく、やる度に積み重なって、体が良くなっていくケアをしていきたいと思っております。
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