ストレスの怖さ（；；）：2023年2月24日｜スイソスペース丸の内(SUiSO SPACE)のブログ

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投稿日：2023-02-24 13:42:47.0

ストレスの怖さ（；；）: こんにちは（＾ω＾）
SUiSO SPACEの莉奈です♪

最近友人から色々相談されるので、「ストレス」についてお話していきます！！「ストレス」って生きてく上でついてくる悩みですよね（；；）

「ストレス」を感じるのにも色々種類があるの知ってますか？

【物理的ストレス】寒暖差の変化・乾燥や湿気・騒音など
【社会的ストレス】仕事や経済状況の変化・人間関係など
【心理的・情緒的ストレス】緊張・不安・悩み・焦り・寂しさ・怒り・憎しみなど
【生理的・身体的ストレス】疲労・不眠・健康障害・感染など
こうしたストレスが健康に悪影響を及ぼしていることはご存知ですか？！

ガンにかかる方の多くは、発症数年前に非常に大きなストレスを感じている方がほとんどだそうです！※米国疾病予防管理センターの報告によると、あらゆる病気のうち９０％はストレスが関連していると言われております。
逆にストレスが関連しない病気を見つける方が難しいと言われています。

さらに慢性的にストレスにさらされると心身に様々な悪影響が出始めます。例えば・・・偏頭痛・胃炎・胃潰瘍・高血圧・心筋梗塞・脳卒中・ガン・便秘や下痢・アレルギー・うつ病など！！！

すごく身近なことすぎてストレスを甘く考えてたけど、気をつけないと将来的に病気の確率が上がってしまうので、こまめにストレス発散していく事が大切ですね！！！けど、趣味もないとか発散方法がわからない方とかいらっしゃると思います！

そこで「水素吸入」をお勧めしております♪
ストレス状態が続くと悪魂活性酸素が大量に生成されてしまいます。
生成された悪玉活性酸素が胃潰瘍・胃炎・心筋梗塞・脳卒中・がんなどを引き起こしす原因となります。悪循環を断ち切るため「水素」の出番です！！※共にCBDオイルもおすすめ♪

「水素吸入」をすることにより、悪魂活性酸素が抑制し、細胞の酸化を軽減されストレスに端を発する様々な疾病を改善したり予防することができます！
私自身も気づかぬうちにストレスが溜まって、円形脱毛症ができてたり全てに無気力になったりすることがあります！！水素で軽減していこうと思います。

是非、当サロンで水素吸入の体験や継続をしてみませんか？！＾＾）
ご予約お待ちしております！！
不明な点がある方は、お気軽にスタッフにお声かけください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾