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スイソ スペース 丸の内(SUiSO SPACE)のブログ
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投稿日:2023-12-10 13:58:13.0
- 水素吸入中に眠くなってくる理由(-_-)zzz
- みなさんこんにちは♪
SUiSO SPACE の高橋です!
本日は水素吸入中に眠くなってしまう理由についてご説明させていただこうと思います^_^
実際に、当サロンに来られるお客様のほとんどは吸入後10~20分ほどで眠られて、数十分の睡眠でもスッキリとして帰られます♪
ブログ画像実は水素吸入をすると、シータ波という脳波が出ることが研究でわかっています。
このシータ波というのはヨガや座禅をしているときのような
リラックスした状態でないと出ない脳波になります。
このシータ波が出ることで副交感神経が優位となり、瞑想状態になるのでウトウトしてきます(^^♪
現代人は夜遅くまでパソコンやスマホを使うなど交感神経が優位になる時間が多く、
9割の人が自律神経が乱れていると言われています・・
自律神経バランスや体調を整えるためにも、ぜひ水素吸入をお試しください♪
前日、当日予約も承っておりますのでゆっくり水素吸入したい方や
水素吸入をしてみたい初めての方も是非お待ちしております♪
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高橋 タカハシ
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