女性専門美容整体 Piel NARITAI LABO 佐賀店
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- 佐賀県佐賀市兵庫南２－１７－５
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ピエール ナリタイラボ(Piel NARITAI LABO)のブログ
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投稿日：2025-09-19 17:54:34.0
- 台風による体調不良
- こんにちは。
女性専門整体サロン Piel NARITAI LABO佐賀店です。
台風が近づくと
なんだか、元気が出ない、体調がすぐれない、などという経験はございませんか？
台風のときに体調を崩す人が多いのは、
主に「気圧の変化」と「自律神経の乱れ」が関係しています。
台風は中心に強い低気圧を伴い、その影響で周囲の気圧も大きく下がります。
人の体は外の気圧に合わせて体内のバランスを調整していますが、
急激な気圧の低下により内耳（気圧を感知する部分）や血管、自律神経が強く刺激されます。
その結果、頭痛、めまい、耳の詰まり感、倦怠感などが起こりやすくなります。
特に「片頭痛持ち」の人は血管の収縮・拡張が影響して症状が悪化しやすいです。
また、低気圧によって血中の酸素濃度がやや下がるため、
だるさや眠気を感じることもあります。
さらに、自律神経が乱れると交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、
気分の落ち込みや集中力の低下につながります。
気圧の変動に敏感な体質は「気象病」と呼ばれ、
女性や普段からストレスを抱えやすい人に多くみられる傾向があります。
対策としては、規則正しい生活や十分な睡眠、ストレッチや深呼吸で自律神経を整えることが有効です。また、耳のマッサージで内耳の血流を改善するのも予防に役立ちます。
当店では、第三者機関に認められた「自律神経整体」メニューをご用意しております。
特に人気メニューとなっておりますので、きになる方は
お気軽にご連絡くださいませ♪
〒849-0918
佐賀県佐賀市兵庫南2丁目17-5
090-4995-7769
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