ドライヘッドスパセンモンテン ハク
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ハク(Haku.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-20 16:41:42.0
- 睡眠の質について
- みなさんこんにちは！
段々と寒くなり冬になってきました！
冬は睡眠の質が低下しやすい季節です！
そこでみなさん自分の睡眠の質をチェックしてみてください！
１.朝目覚めざるのが辛くスッキリ感がない
2.寝ても疲れが取れてない気がする
3.日中ぼんやりして集中できない
4.イライラしがち
5.午前中に眠くなることがある
この上記5つの中で1つでもあてはまるものがある方は、
睡眠の質が低下しています！
ヘッドスパで睡眠の質は、上がりますので
是非体験してみて下さい！！
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ご来店お待ちしております
ヘッドスパ
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