2023年7月のブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-07-12 15:34:36.0
- 投稿者：
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山本 瞳
バストは残したい！けど、他は引き締めたい！やっぱりお腹痩せは人気です！腸を刺激して柔らかくし、痩せやすい身体にしていくマッサージです☆めちゃくちゃオススメ！☆☆☆☆☆育乳…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-07-11 05:03:56.0
- 投稿者：
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山本 瞳
育乳中の外食はお肉かお魚料理、又は居酒屋がオススメです☆できればハンバーグではなくステーキ。お魚定食がいいですが、お寿司も○居酒屋はいろいろ食べらるので個人的にオススメで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-07-10 07:19:02.0
- 投稿者：
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山本 瞳
一日の始まり！！時間がなくて朝ご飯を食べない方はが多いです。一日3食バランス良い食事を心がけてバストを育てましょう♪私は朝ご飯をしっかり食べるようにしたら半年で2カップアッ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-07-09 08:00:55.0
- 投稿者：
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山本 瞳
育乳中に必要な一日のタンパク質は最低でも体重＋20グラム3食のお食事＋おやつで摂れるといいのですが、摂れない時はプロテインを飲みましょう！プロテインといっても何でもいいので…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-07-08 07:26:02.0
- 投稿者：
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山本 瞳
半年コースで育乳中のお客様の変化☆冷え性、自律神経の乱れ、便秘が解消されてバストが少しずつ育ってきました(^^)まずはバストが育たない原因を見つけて改善していくことがバストア…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-07-07 05:44:03.0
- 投稿者：
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山本 瞳
育乳中に食べるといい、色の濃い野菜です☆色の濃い野菜を食べることによって、引き締め効果があり、生野菜を食べることによって消化や吸収がよくなります。毎食食べらるのが理想です…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-07 05:40:27.0
- 投稿者：
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山本 瞳
サロンまでの道案内になります。国道4号線にある三杉町コメダ珈琲店から野木方向に向かい、ウエルシアの手前を右に曲がります。右に曲がったら、また１つ目の道を右に曲がります。そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-06 05:51:59.0
- 投稿者：
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山本 瞳
バストを残してダイエット☆コースがスタートします！！【足・お腹・二の腕】気になる部分をオールハンドでマッサージ。これがとても気持ちよくてくせになるマッサージ☆詳しい内容は…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-07-05 07:19:25.0
- 投稿者：
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山本 瞳
育乳中にとても大切なタンパク質☆魚を焼いたり料理したりなかなか大変な時は、【缶詰】を常備しておくことをオススメします(^^)サバ缶やツナ缶など。サバ缶は水煮、ツナ缶も水煮がオ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-07-04 04:53:15.0
- 投稿者：
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山本 瞳
育乳中のお客様(^^)下の写真の方がバージスライン（下乳）がハッキリしてるのわかりますか?セルフケアも頑張っているお客様(^^)いつも素直で明るくて可愛いらしいお客様です♪目指す…
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