M.relaxation.Thoth【メディセルリラクゼーション トート】
メディセルリラクゼーション トート
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- 宮崎県宮崎市堀川町１８番地９ ＡＫＨ２ ２０３
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トート(Thoth)のブログ
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投稿日：2024-02-05 17:45:52.0
- メディセルはこんな方におススメ！！
- こんにちは(*^^*)今日はメディセルはどんな方におススメしたいか紹介します。
☆デスクワークや立ち仕事で足がむくみやすい方
☆お腹、お尻、太もも、周りのセルライトがあり、運動しても痩せにくい方
☆身体のリンパや血流の循環が悪いので代謝が悪く冷えやすい方
☆ストレッチなどで身体を伸ばした時のツッパリ感を解消したい方
☆お肌の硬さが気になる方
☆リンパや血液の循環が悪く、疲れが取れにくい方
筋膜リリースには、柔軟性のアップ、運動能力アップ、基礎代謝アップの３つの効果が期待できます。
筋膜の癒着が解消され柔軟性が取り戻されると、これまで動かしてにくかった筋肉が動かしやすくなります。
ただ、肩首回りは内出血が出やすくなっております。これは、皮下の滞りが強い部分は、毛細血管が細くなっている為、一時的に毛細血管が切れて、内出血がおこる為です。
そして、先日メディセルの研修で受けました！！
実際どのくらい内出血になるかというと、、、物凄く痕でました（笑）こちらは個人差があり、私の場合流れ悪すぎました(T_T)
参考までにご確認お願いします（笑）こんな痕ついても大丈夫という方、メディセルお待ちしております^_^
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