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投稿日：2023-01-23 22:33:56.0
- 脳のパフォーマンスを上げるシータ波
- サニープレイスのドライヘッドスパは、施術中をしている間、完全に眠っている状態としっかり活動している起きている状態の『はざま』に調整します。
施術中に爆睡するのではなく、ヘッドスパを受けていただいた夜、お家のベッドで7～8時間爆睡していただけるように施術しています。
ヘッドスパを受けている間はうとうとと眠りそうになったり、自分の寝息が聞こえたり、行ったり来たりしています。
眠っている状態と起きている状態の『はざま』。
この時思考が停止し【シータ波】という脳波が出ます。これは瞑想などで得られる最もいい状態です。
このシータ波を1日の中で10分ほどだけでも出してあげると脳の集中力、ひらめき、パフォーマンスが素晴らしく向上する事がスタンフォード大学の研究でも、明らかになっています。
サニープレイスのドライヘッドスパは【脳のパフォーマンスを上げる】ことを目的としています。
また、定期的に受けて頂く事で睡眠の質を良くなることが期待できます。
ぜひご自身でこの心地良さを実感してください。
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