練馬整体院の口コミ一覧 (1/6)

ディノちゃん様

担当の宮岡です！
この度は練馬整体院へのご来院ありがとうございます！

ホットペッパービューティーの学割Ｕ２４から当院を知って頂き、とても嬉しく思います！
学生様は学割キャンペーンで、メニューから1,000円引きになるのは練馬ではあまりないかもしれませんね！
学生の方でも通いやすい整体院を目指しています♪

お身体の方は、座学などパソコン作業とスマホの時間が長く
首が前にでやすい状態でした。
ストレートネックに近いかなと思います！

循環不良になりやすく、頭痛にも繋がります(>_<)
顔周りも含め、姿勢と気になる部位の施術を行いました！
しっかりと効果を感じて頂けてよかったです！

これからもお身体に合わせてコース受けて見て下さい！お待ちしております♪

さおみん様

担当の宮岡です！
この度は練馬整体院へのご来院と嬉しい口コミ投稿をありがとうございます！

初めての整体は不安な事も多いと思います！
さおみん様のお悩みをしっかりとお聞きし、どんな辛さがあるのかを確認しました！

腰痛の原因を知る事がとても大切です。
家事の時間が長く、腰への負担がとても多いかなと思いました(>_<)
自分でやるセルフケアもうまく時間が取れないと、どんどん疲れが溜まってしまいますね、、

腰痛を解消できるように、ポイントを狙って施術をしています！
痛気持ちいい施術で行ってます！
施術後はスッキリとした表情が出ていました！

一度で終わらず、継続的に施術しましょう♪

pockymel様

この度は練馬整体院にご来院頂きありがとうございます！
口コミ評価5の投稿もありがとうございます♪

デスクワークで酷使しているのが、身体にずっと負担がかかっていましたね、、

座りが長いので、お尻と腰、股関節にかけても循環不良になりやすいですよ！
ぎっくり腰などにならず、よかったです。

練馬整体院では、カウンセリングのお時間を頂いており
身体の状態説明や施術内容などをお伝えしています。

施術も安心して受けれるように、的確な手技を行っています！
しっかりとその効果が出ていてよかったです！

生活習慣から歪みがおき、痛みにもなってしまうので身体のメンテナンスしていきましょう！

トココ様

この度は練馬整体院へのご来院をありがとうございます！
また、高評価も頂きとても嬉しいです☆

トココ様の場合は筋肉も硬くハリが出ていましたが、普段の日常生活の動作が原因になっていましたね！
ただ、女性専用のフィットネスも行かれているので関節は動きが良い印象でした！

横向きでのストレッチがとても効いていましたね！
自分では伸ばせないくらい、良い効果が出てました！

整体も継続が大切なので、これからも頑張っていきましょう！

ひゅひゅ様

この度は練馬整体院へのご来院ありがとうございます！

症状が出ている原因が１つではなく、色々な要因があるためしっかりと状態をお伝えさせて頂きました！
施術方法も身体に合わせ、無理のないように進めていきました！
お身体に合った施術ができ良かったです！

整体でバランスを整えていくと、意外と自分が1番悩んでた部分だけでなく
他の部分にも不調が隠れてたりしますよね！

そこも含めてしっかりとトータル的な根本的改善をしていきましょう！

かえで様

この度は練馬整体院へのご来院、誠にありがとうございます！

初めての整体で少し緊張もあったかと思いますが、
身体の悩みを話して頂きありがとうございます！

勉強を頑張っていると、首と肩凝りは出やすいですよね(>_<)
循環が悪くなってしまっている状態なので、しっかりとほぐして姿勢バランスを整えていきました。
施術後は、身体がスッキリしていて良かったです♪

学生さんは、学生割引があるので
通常料金と会員料金どちらも1,000円引きとお得に通う事ができます！

ぜひ、お母さんもお誘い頂いて
次の施術もお待ちしております♪

よーこ様

担当の宮岡です！
いつも練馬整体院にご来院頂きありがとうございます！

施術も初めはしっかりと身体の土台作りをしていくために
週1回を目安に通院して頂いてます(^^♪

症状が緩和してくると、2週間に1回の目安で施術を行います。

今のペースで、身体が疲れにくく感じているという事はしっかりとバランスが整っている証拠です♪

55分の施術時間でしっかりと効果を出せますので、
施術ペースが大きく空き過ぎないように
これからも頑張っていきましょう～！

よろしくお願いします！

もちこ様

担当の宮岡です！
いつも練馬整体院にご来院頂き、誠にありがとうございます♪

背中まわり、特に肩甲骨付近がいつもよりハリ感が出ていましたね！
デスクワークの頑張りすぎですかね(>_<)

頭が下がるようなイメージで仕事が続くと、背中、首と循環不良になりやすいので
気をつけましょう！！
長い時間続く場合は、家ではゆっくり湯船に浸かってあたためてあげてください！

頭の調整もぐぅーっと押してます！
睡眠も取りやすいかと思うので、身体休めてあげましょう♪

またお待ちしております♪

クロワムさむ様

担当の宮岡です！
この度は練馬整体院へのご来院をありがとうございます！

今回は産後整体を中心に行いました！
ただ、骨盤だけのケアをした訳ではなくしっかりと身体全体を施術しています！

出産後は、筋力が低下している状態や反り腰になっている状態が多く
クロワムさむ様もその状態になっていました！

筋力低下や反り腰のまま育児をしていくので、疲れが溜まり痛みの症状が出やすくなります(>_<)

子供の成長と共に負担は増えていきますので、今から身体を整えて少しでも疲労が溜まりにくい身体作りをしていきましょう♪

よろしくお願い致します！

いしの家様

担当の宮岡です♪

この度は、練馬整体院へのご来院ありがとうございました！

ご紹介でのご来院とても嬉しいです！

施術もいしの家様に合わせて行いました！
硬さの強い箇所については、他の箇所より長めの施術をしています！
最初は違和感など出やすいですが、身体が良くなっていく症状なので安心してください♪

今後も、痛気持ち良い施術でやっていきますね！

よろしくお願い致します！

ゆうき様
本日もご来院いただきありがとうございます。

右肩が左に比べて明らかに可動域が悪くなってしまっていましたね。
お仕事上癖が出てしまうのは避けられないので、施術後は自分でもストレッチやセルフケアをしていきましょう♪

特に胸周りや首回りが硬くなると、指が痺れやすくなったりするので要注意です。

施術の強度も合わせつつでやっていますが、最初に比べるとアプローチの強度は少しずつ上げていってます。最初より表面の硬さがなくなり、痛みの感じ方が柔らかくなっていますね！

次回もしっかりと体を良くできるように精一杯施術させていただきます！
よろしくお願いいたします。

マフィ様

この度は練馬整体院へのご来院と、高評価の口コミ投稿をありがとうございます！

マフィ様の場合は、正常可動域と言われる目安の動きがしにくくなっていましたね、、、
そこから、筋肉バランスが崩れて負荷がかかり、痛みや凝りが発生しやすくなっていました！

ポイントを狙って、施術をさせて頂きました！
強さはマフィ様に合わせて行いました！
今後も希望の強さがあれば、お気軽にお伝えください！

これからもしっかりと身体のバランスを整えていきましょう！

ももいずまる様

この度は、練馬整体院のご来院と嬉しい口コミをありがとうございます！

原因としては、長時間の同じ姿勢やデスクワークの料金もありますが
ももいずまる様の場合は、睡眠がうまく取れていないので
疲労が身体に溜まりやすい事もありますね！

結果として、身体が頑張りすぎて筋肉が疲れちゃっている状態でした、、、

なるべく、痛みの出ないコツはお伝えさせていただきましたので
仕事中に試してみてください！
後は、睡眠時間も確保するように意識してみてください！

徐々に痛みは減るかと思います！
一緒に頑張っていきましょう！

み様

初回担当の若林です。
この度は、練馬整体院への初めてのご来院ありがとうございます！

最初のカウンセリングや身体の検査で、身体の歪みバランスなどを見させて頂き細かく説明させて頂きました！

施術料金にもご満足して頂けて嬉しいです！
今後もスタッフ一同技術、接客等より力を入れて頑張ります！

時間帯割引等のキャンペーンもあるので会員プランと併用して頂くとよりお安く通えるのでオススメです。

不調のない身体を一緒に作っていきましょう！

もちこ様

担当の宮岡です！
この度は、練馬整体院への初めてのご来院ありがとうございます！


最初のカウンセリングでは、今のお身体の悩みを詳しくお話し頂いてありがとうございました！
お話しを聞いて、お身体がかなりお辛いという事が伝わってきました。

今の症状をしっかりと根本改善していく為に、身体のバランスをみて
どうゆう状態になっているのかをしっかりと説明させて頂きました。

人により身体のバランスは違い、生活習慣も違います。
もちこ様に合わせて今後も施術していきましょうね！

当院は、会員プランが1番お安くサービスを受ける事ができますので
通いやすい院でもあるかと思います！

またよろしくお願いします！

やまなか様

この度は、練馬整体院への嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！

かなり久しぶりの施術となりましたが、ご来院頂けてとても嬉しいです！
出張が続き、東京を離れる期間があるとの事でしたので身体の心配もありましたが
元気な姿でお会いできて良かったです！

身体の状態は、筋肉のハリ感が強く睡眠も思うように取れていないとの事でしたので
しっかりとバランスを整えていきました！

その後は、スッキリ眠れるようになりましたか？

しばらくは仕事も落ち着くとの事なので、こまめに施術をしていきましょう！

またよろしくお願い致します！

はまりょう様

この度、練馬整体院へのご来院と高評価の口コミをありがとうございます！

はまりょう様の場合、日常生活で腰にかかる負担が特に多かったですね！
どの動作が負担になり、どの状態が負担になるかをしっかりと説明させて頂きました！

今後のセルフケアも含めて最後にお伝えさせて頂きました！

はまりょう様に合わせて、今後も整体で身体をよくしていきましょうね！

ガンダムの赤いほう様

いつも練馬整体院をご利用頂きありがとうございます！

Ｏ脚の悩みは、とても多い悩みですね！
骨盤の歪みやお尻ー太ももの筋肉バランス、歩き方など、
原因はかなり多いです、、(>_<)

特に、骨盤の歪みと筋肉バランスが良くないと見立てて施術しています！
施術後の変化を感じて頂けて良かったです！

変化を感じた後は、継続がとても大変なので
セルフケアでのトレーニングなども行ってみてください！

またお待ちしております♪

ちょこころね様

担当の宮岡です！

いつも練馬整体院へご来院頂きありがとうございます！

前回に引き続き、肩こり首こりを感じてましたね、、、、
いつも頑張り過ぎてしまう、ちょこころね様なので心配です(>_<)

首まわり循環不良になると頭痛も出やすくなってくるので、
頭蓋骨も含めてしっかりとバランス整えました！

頭蓋骨調整は、とても気に入って頂けてるようで会社でも広めてもらえて嬉しいです！

頑張っちゃうと思いますが、頑張りすぎないようにしてくださいね！
これからもよろしくお願い致します！

ゆうき様
本日はご来院頂きありがとうございました！

いつも腰か首肩をメインにしていますね！お仕事中忙しかったり、立ってることがほとんどですので、身体に負担がかかりやすいですよね。

しっかりとアプローチをかけられるようにやっていきました！大体7～8割くらい効いてる感じで行っていきます。押す強さは弱い力で押しているので、もみ返しや好転反応が出にくいのでご安心ください。

やはり施術後の状態をキープするためにもセルフケアはとても大切です。そして生活習慣を整えることも疲れにくい身体を作る上では大切になっていきます。特に寝る時間やタイミングなど揃えるのは難しいですが、近づけていくと身体に負担がかからないようになるので頑張ってみてほしいです！

次回もよろしくお願いいたします！

ちびのまる子様

担当の宮岡です！

いつも練馬整体院へお越し頂きありがとうございます！

姿勢のチェックと動作確認を行なってみると、大まかな原因が見えてくるので
そこに対してしっかりと施術入れています！

いつも訳あって睡眠がうまく取れない事もあるので、
僕はそこも大事だと思っているので少しでも快適な睡眠が取れるように、
頭蓋骨の施術も入れています！

背中のオイル施術も、普通にほぐされるのと感覚が違うのでいいですよね！

睡眠環境も変化を加えてあげるとよいので、お伝えした枕なども試してみて下さい！

またお待ちしております♪

えびちゃん様

この度は、練馬整体院へのご来院と口コミ投稿ありがとうございます♪

前回の施術時に、筋肉のハリ感が強かったので
オイル施術をおすすめしましたが、かなり良い感じで嬉しいです♪

背中と腕をオイルで流すようにやりましたが、肩甲骨まわりがフワフワになりましたね！

次もオイル施術をやるのが、身体に合うと思います！

しっかりと、身体のバランスを整えながら
負担を軽減していきましょうね！

よろしくお願い致します！

ガンダムの赤い方様

担当の宮岡です！

この度は、練馬整体院のご来院、高評価をありがとうございます♪
とても嬉しいです！

日常生活で座りが多く、背中の筋肉が硬く動くにくくなってしまっていたので
まずはそこを重点的にほぐしていきました！

その後に、背中が硬くなってしまう原因の猫背姿勢を整えていく施術を行いました！
特に肩が内側に入りやすいため、胸を開きやすくしました！

部活などもされているので、運動習慣があると施術効果がでやすいです♪

痛み自体も徐々に緩和するはずなので、しっかりと継続してみましょう♪

ちょこころね様

担当の宮岡です！　

この度は、練馬整体院へのご来院と嬉しい口コミをありがとうございます♪

当院は初めての施術の際には、患者様にもご自身の身体の状態をご理解して頂きたいので
カウンセリングをしっかりと行います！

できる限りわかりやすいように説明をさせて頂いてます！
その後に、この後行う施術の流れなどもお伝えして
不安な点を解消しながら進めていきます！

特に今回は肩こりが酷く感じていらっしゃったので
根本的に改善でこるように猫背にならないようバランスを整えていきました！


猫背にならないようにバランスをとり、循環を良くする事で少しずつ改善していきます！

効果を感じて頂けて嬉しいです！
お伝えした期間頑張ってみましょう！

ちびのまる子様

担当の宮岡です！

この度は、練馬整体院へのご来院と、高評価のクチコミ投稿をありがとうございます♪

身体の疲れやすい環境ではありましたが、筋肉のハリも出ていて、循環不良も起きやすい状態でしたね！

特に首周りも硬く、動きも悪くなっていましたね(>_<)
施術後は、かなりスッキリされたようで可動域もひろがっていました！

もちろん、整体で身体のメンテナンスも大切ですが、
休養を取る事も大事ですよ♪
身体が頑張りすぎないようにしましょう！

ぐっすりと眠れてとても嬉しいです！

継続できるようにしていきましょうー！

えびちゃん様

担当の宮岡です！

この度は、練馬整体院へのご来院ありがとうございます♪

今回施術させて頂いて、首の重だるさが肩の内旋とストレートネックからきていましたね！
以前、レントゲンでストレートネックと言われ頭痛なども出やすくなっていると仰ってましたので
かなり循環が悪い状態となっていましたね、、、

これが生活の中で続くのはとても辛いので、しっかりと生活が楽になるように
土台作りから頑張っていきましょう！

えびちゃん様に、施術が合って良かったです！
身体のメンテナンスも考えられていたとの事で、しっかりとメンテナンスのサポートできるように
していきます！

よろしくお願い致します！