プライベートサロン ミュー
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ミュー(myu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-23 14:28:08.0
- 厳しい寒さ…
明日は九州でも雪の予報…。
最低気温は－4℃と言われています…(T_T)
皆様、体調崩されないように暖かくしてお過ごしください…！
身体を温めるために、日中に簡単に出来ることといえば、
水分不足からくる代謝不良も考えられるので、お白湯や、暖かい飲み物を摂ること、
足先、手先を温めること、簡単なストレッチをすることも効果的です！
私も、冷えやむくみはあるので、なるべく日中は気を付けています。
夜は湯船にしっかり浸かって、あまり使ってる方はいないかもしれませんが、
寝る時には湯たんぽも欠かせません。笑
冷えると、代謝不良に繋がり、美容にも健康にも良い状態とは言えません。
出来ることをして、この寒さを乗り越えたいです…！
皆様、どうぞご無理のないようお過ごしください…。
電話番号: 070-8476-8923
instagram: privatesalon.myu
LINE ID: myu0307.a
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