リライト モミホグシプラスサンソ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区西早稲田２－２１－１９
- 西早稲田駅1番出口から徒歩3分、東西線高田馬場駅から徒歩7分、JR高田馬場駅徒歩8分。
リライト(RELIGHT)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-07-27 14:48:29.0
- 気軽に始めるストレッチ習慣
みなさん、最近ストレッチしていますか？
ストレッチというと運動前後に行うものというイメージが強いですが、
実は日常生活の中でもとても大切なケア方法のひとつです♪
スマホやパソコンの使用、デスクワーク、長時間の同じ姿勢、運動不足などによって、
私たちの筋肉は少しずつ硬くなっていきます。
その結果、血流が悪くなったり、疲れが取れにくくなったり、
肩こりや腰痛といった不調の原因になることも。
そこでおすすめなのが、気軽に取り入れられる「ストレッチ習慣」です。
ストレッチには以下のような嬉しい効果があります♪
・血流やリンパの流れを促す
・筋肉の柔軟性を高めて、ケガの予防に
・疲労物質の排出を助け、疲れにくい体づくり
・自律神経を整え、睡眠の質を向上させる
ストレッチといっても、正しく行うにはコツが必要です。
自己流でやると、かえって筋肉を痛めてしまったり、効果を感じられなかったりすることも…。
当店では、10分700円でプロの手によるストレッチメニューをご提供しています。
経験豊富なスタッフが、お客様の状態に合わせて無理のない範囲で筋肉を伸ばし、
心地よくほぐしていきます。
初めての方や、体が硬いと感じている方にもおすすめです♪
「今日はちょっと短時間でケアしたいな」という方にもぴったり。
もみほぐしや酸素カプセルとの組み合わせも相性◎です！
ストレッチは、忙しい毎日の中でもほんの数分取り入れるだけで、体が変わってきます。
サロンでのケアをきっかけに、ぜひご自身の生活にもストレッチを取り入れてみてくださいね♪
ストレッチ 10分 700円
通常のメニューにも追加できます！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
RELIGHT もみほぐし+酸素
169-0051
東京都新宿区西早稲田2-21-19
TEL:03-5291-5075
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
#高田馬場 #西早稲田 #面影橋 #酸素カプセル#酸素ボックス
#もみほぐし #小顔矯正 #黄土よもぎ蒸し #よもぎ蒸し
#完全個室サロン #駅近サロン #駅チカサロン #むくみ
#足つぼ #足裏マッサージ #足つぼマッサージ #肩甲骨剥がし
#リラグゼーション #足裏リフレ #浮腫 #美容 #ストレッチ
#マッサージ #疲労回復 #腰痛 #ドライヘッドスパ #首こり
#肩こり #少人数サロン #10分ストレッチ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥2,800 【コスパ◎コース】全身もみほぐし30分
|
投稿者
RELIGHT リライト
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-15
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（31）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（4）
もっと見る
リライト(RELIGHT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,200 【初回限定】全身オーダーメイドほぐし60分★ドライヘッドスパ＋足つぼ付き
|
|
全 員 |
¥2,800 【コスパ◎コース】全身もみほぐし30分
|
|
新 規 |
¥3,600 【温活デビューに◎】黄土よもぎ蒸し40分★選べる座浴剤で体質別ケア
|
|
全 員 |
¥3,500 【リフレッシュコース】酸素カプセル60分
|
|
全 員 |
¥5,400 【充実コース】全身もみほぐし60分★ドライヘッドスパ＋足裏リフレ・足つぼ付
|
|
全 員 |
¥10,400 【ペアでリラックス】全身オーダーメイドもみほぐし60分★ヘッド・足つぼ付
|
