女性らしいラインは「脂肪を落として」→筋肉をつける：2023年2月24日｜シェリマ西新宿(cheri.ma)のブログ

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投稿日：2023-02-24 10:07:53.0

女性らしいラインは「脂肪を落として」→筋肉をつける: こんにちは。
美脚美尻＆フェイシャルエステ
西新宿シェリマ園部です。

運動してるのに、脚が痩せない。
脚のラインが変わらない・・・

『筋肉がつけば、脂肪は簡単に落ちる』
と勘違いされている方も多いですが、

それは年齢や体質によるもので、女性は
脂肪が落ちる前に筋肉をつけてしまうと
余計に体格がガッチリして見えてしまうことも…
そのため、女性らしいボディラインにするには、
筋肉をいきなりつけることではなく、
『まず先に脂肪を落とすこと』が重要です！

運動や食事でのダイエットは、
『ダイエットしよう！』と思った方なら
誰でも取り組むことだと思います★

が…

▼ジムに結構な頻度で通ったけど…
　なんか体のラインが変わらない…
▼筋肉ついたかなぁと思うけど、リバウンドした…

など『え？筋肉がついて代謝は上がったはずなのに
なんで？？リバウンド？』というお客様も多いです。

最初の食事制限で食事量を減らしすぎたことで
もしかしたら基礎代謝が下がってしまった…
ということも考えられます。

せっかくダイエットしたのに、
リバウンドは何とか避けたいところです！

▼またあんな辛い思いはしたくない…
▼体重が減っても見た目が変わらない…

などなど…
お悩みの方は是非一度シェリマにご来店ください☆
シェリマの各コースでは
ヒートマットで全身を芯から温めて、
脂肪燃焼のキャビテーションで
気になる部分の脂肪にしっかりアプローチ！

施術歴20年超えの美痩身リンパマッサージで
体のラインを作りながら、
老廃物などをぐいっぐい流していきます。
最後にEMSで基礎代謝UPを図りつつ
弱っている部分の筋肉強化もしっかりして
ボディラインの維持も行います♪

寝ているだけだけど…
コース後は身体もスッキリしています★

もう春はすぐそこですね♪

『楽しみながら綺麗になる！』

これがダイエットには、1番大切なことだと思います。
一緒に楽しみながら綺麗を手に入れましょう。

『西新宿×痩身エステ』口コミ1位の
シェリマの施術をぜひ体験しにいらしてくださいね。

ご来店を心よりお待ちしております★