detox salon Rich 【デトックスサロン リッチ】
デトックスサロン リッチ
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- 沖縄県糸満市西崎6-11-13 1F
- 沖縄県糸満市西崎6-11-13 1F (098-995-6920) ※施術中は電話に出られない場合有り
リッチ(Rich)のブログ
- 春の睡眠トラブルに要注意!
こんにちは!未病ケアセラピストのARISAです。
最近はお客様にも「睡眠」でお悩みの方が増えてきましたが、皆さんは睡眠の質はどうですか?
実は春は睡眠トラブルが起きやすい季節と言われています。
寝つきが悪い、夜中に何度も目覚める、朝起きられないなど、睡眠についての悩みはありませんか?
3月、春は寒さも落ち着き、気温が上がり心地よい季節ですが
昼夜の寒暖差や、生活環境の変化、沖縄県外では花粉症の時期でもあり、心と体にストレスが多くかかる時期なんです!
ストレスから心身の調子が崩れたり、寒暖差で自律神経が乱れてしまう、など睡眠トラブルに繋がりやすい状況になってしまいます(´;ω;`)
睡眠の悩みが深刻になる前にケアする事で自分で整える事ができます!
ちょっとしたサインが出ている今のうちにしっかりケアしてあげる事がものすごく大事です!
睡眠トラブルはメンタルにかなり影響してきます。
なんだか眠れないな...って軽い症状だからといって無視しないで!
軽い症状の今だからこそ、ご自身でケアできます。
睡眠の質を上げるためには生活習慣の見直しが必要ですが
簡単に取り入れられるアイテムはアロマ(^^)
ラベンダーやオレンジなどがおススメです。
そして当サロンでお客様の反応がとてもいいのがやっぱりよもぎ蒸しです!
よもぎ蒸しに入ったその日はぐっすり眠れました!と嬉しいお声を多くいただきます。
クーポンを利用してぜひ体験下さいませ♪
お問い合わせはLINEでも賜っておりますので
お気軽のお問い合わせくださいませ。
LINE→@goe4958y
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〒901-0305
沖縄県糸満市西崎6-11-13
《電話番号》098-987-4924
《営業時間》9:00~21:00
《定休日》 不定休
駐車場は近隣に多数あり。
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よもぎ蒸し+自宅用デトックスティー7日分 20分 ¥4,180
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