美と健康の鍼灸サロン Haririna PLUS＋【ハリリーナプラス】
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ハリリーナプラス(Haririna PLUS+)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 13:59:15.0
- 繰り返す大人ニキビに、美容鍼でできるケアとは？
- 大人になってから出てくるニキビ。
治りにくかったり、同じ場所に繰り返し出てきたりしませんか？
思春期の頃とは違い、大人ニキビには“出やすい時期”があります。
少しでも肌の状態を整えるために、まずはその原因を知っておきましょう。
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【生理前のホルモンバランスの乱れ】
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生理前はホルモンの影響で皮脂分泌が増えやすく、毛穴が詰まりやすくなります。
特にあごやフェイスラインにできるニキビはこの時期に出やすく、治るまでに時間がかかることもあります。
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【ストレスや睡眠不足のとき】
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ストレスや寝不足が続くと、自律神経が乱れやすくなり、皮脂バランスも崩れてしまいます。
肌の代謝が落ちてしまうことで、赤く炎症したニキビが出やすくなることもあります。
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【食生活の乱れ】
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甘いものや脂っこい食事、外食が続くと皮脂が過剰に分泌され、腸内環境も乱れがちに。
お肌は“内側の状態を映す鏡”と言われるほど、体の中のバランスが大切です。
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【美容鍼でできる大人ニキビケア】
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美容鍼では、血流やリンパの流れを整えて老廃物をためにくくし、肌の回復を助けます。
また、自律神経のバランスを整えることで、ホルモンバランスの乱れやストレスからくる肌荒れにもアプローチ。
続けることで、皮脂の出方が安定し、肌のざらつきや赤みが落ち着いてくる方も多いです。
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季節の変わり目や生理前になると肌が荒れやすい方は、
美容鍼でお肌と体のバランスを整えてみるのもおすすめです。
お顔だけでなく、気持ちもすっきりと軽くなるような時間を過ごしていただけます！
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鍼灸師
柴原 基喜シバハラ モトキ
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