ホグシヤス ヒガシナカノ
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- 東京都中野区東中野３－８－２ トーシンアネックスビル３Ｆ
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ほぐしやす 東中野のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-15 14:53:21.0
- ◆頭痛の悩み改善◆
- こんにちは。ほぐしやす東中野でございます。
今回は【頭痛】についてお話させていただきます。
何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが頭痛のメカニズムです。
その多くの理由として挙げられるのが以下のようなことがあります。
＊肩こり・目の疲れ
頭と首・肩・顔の筋肉は互いに関係しており、肩こりや首の疲れがあると頭痛が起こりやすくなります。また、目の疲れ（眼精疲労）も頭痛につながります。
＊ホルモンバランスの変化
月経前や妊娠中、更年期など、ホルモン状態が急激に変化することで頭痛が起こることがあります。ホルモンバランスの変化の影響かなと思ったら休養と水分をこまめに摂取を。
頭痛といっても様々なことがありますね。。
リフレッシュをして元気な日々をすごしませんか？？ご来店お待ちしております。
［マッサージ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/整体/産後/肩こり/肩甲骨/腰痛/足つぼ/足裏/マタニティ/ストレッチ/タイ古式］
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■ほぐしやす東中野
■住所
東京都中野区東中野３丁目８番２号トーシンアネックスビル３Ｆ
■アクセス
東中野駅から徒歩1分
■電話番号
03-6908-7007
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