天使の輪の秘訣☆：2023年8月28日｜サロンドシェリ人形町(Salon de cheri)のブログ

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投稿日：2023-08-28 14:19:04.0

天使の輪の秘訣☆: サロンドシェリでは女性の頭皮の悩みや薄毛や白髪などさまざまなお悩みを
寄り添いコースや商品などご用意しております。
頭皮ケアだけではなく同時にお顔のリフトアップ&肩首改善にも効果大です！

健康な髪の成長を促進する方法

1. **頭皮トリートメント**:

　・血行促進**: 頭皮トリートメントは、頭皮の血行を促進する助けになります。良好な血流は髪の毛包に酸素や栄養素を供給し、髪の成長をサポートします。

　・頭皮の清潔化**: 頭皮トリートメントは頭皮の汚れや余分な皮脂を取り除くのに役立ちます。清潔な頭皮は健康な髪の成長に欠かせません。

　・皮脂バランスの調整**: 過剰な皮脂分泌や乾燥を防ぐため、頭皮のバランスを整える効果があります。これにより、髪が健康な状態を保つことができます。

　・かゆみや頭皮トラブルの軽減**: 頭皮のかゆみや炎症を軽減する効果があります。

　・ストレス緩和**: 頭皮マッサージやトリートメント中のリラックス効果により、ストレスが軽減されます。ストレスは髪の成長に影響を及ぼすことがあるため、その面でも効果的です。

　・髪のボリュームアップ**: 頭皮の健康が髪のボリュームにも影響を与えることがあります。トリートメントによって頭皮の状態が改善されることで、髪のボリュームアップが期待できます。

2. **バランスの取れた食事**: タンパク質、ビタミン、ミネラルを含むバランスの取れた食事を摂ることが重要です。特にビタミンA、C、E、亜鉛、鉄などが髪の健康に寄与します。

3. **適切なヘアケア**: 適切なシャンプーとコンディショナーとドライヤーを選び、過度な洗浄や熱を避けることが大切です。

4. **ストレス管理**: ストレスは髪の成長に影響を及ぼすことがあります。リラックスする方法を見つけることが大切です。

5. **適度な水分摂取**: 十分な水分を摂ることで、体内の代謝が正常に働き、健康な髪の成長が促進されます。

6. **専門知識を持つスタイリストによって行われ、髪の状態やニーズに合わせトリートメントを受けること**

7. **適切な睡眠**: 十分な睡眠を確保することで、体の回復と髪の成長がサポートされます。

何があなたの髪に合っているかを見つけることが大切です。まずはカウンセリングからお越しください☆