バストアップ イクニュウセンモンテン ポモナショウナン
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- 神奈川県藤沢市鵠沼海岸5-4-30-3
- 藤沢乗車、鵠沼車庫前下車、バス停から徒歩3分/鵠沼海岸駅から徒歩15分
ポモナ 湘南(Pomona)のブログ
- 育乳、バストアップを目指すマッサージ★
- こんにちは!
春はもうそこまで!と思いきや寒い日が続きますね!
寒いと体にグッと!力が入り、肩こりや背中がガチガチにこり固まる原因に(汗)
こり固まると、体が辛いのはもちろん、
バストアップや育乳の大きな妨げになります!!!
ですので、
リンパの流れを良くし、こり固まらない体作りを日々作る事が大切なんです★
そこで、リンパの流れを促すとっても簡単な★
バストアップ、育乳マッサージをご紹介♪
「リンパの流れを促すマッサージ」
バスト周りのリンパの流れを促すマッサージ手順は、下記のとおりです。
1.右手の指先を左の鎖骨の内側に当てる
2.外側に向かって優しくさする
3.1~2を5回ほど繰り返す
4.反対側も同様に行う
5.左腕を挙げる
6.右手を握って拳を作り、脇の下に10秒ほど押し当てる
7.6を3回ほど行う
8.反対側も同様に5~7を行う
脇と鎖骨は、リンパが集まっている部位の一つです。
マッサージでほぐすことで老廃物や疲労物質の排出を促せると、
胸に栄養が行き届きやすくなるだけでなく、顔や体のむくみの解消にもつながります。
女性にとって嬉しい事ばかりですよね!
簡単ですので、是非!毎日マッサージしてみて下さい♪
バストアップ・育乳専店
Pomona湘南
【住所】
神奈川県藤沢市鵠沼海岸5丁目4-30-3
【アクセス】
電車/鵠沼海岸駅(徒歩17分)
バス/藤沢駅北口バス乗り場
3番から終点鵠沼車庫前下車(徒歩3分)
バスがお勧めです♪
【営業時間】
月~土曜 9:30~17:00
日曜日10:00~13:00
【定休日】
木曜日/祝日
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