ゲンキヤセッコツイン ハチオウジ
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- 東京都八王子市明神町３丁目２－２
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げんきや接骨院 八王子のブログ
プライベート
投稿日：2025-04-09 09:19:29.0
- かかとの痛み
- こんにちは。げんきや接骨院八王子です！
今日は「足底筋膜炎について」です。
足底腱膜炎とは？
→ランニングやジャンプ動作などで荷重による衝撃（圧迫力）と強く引っ張られる力（牽引力）の両方が繰り返されると、足のアーチ構造を支える足底腱膜が炎症を起こし、
小さな断裂を繰り返している状態。
主に、かかとや足底が地面に着地した際に、足底腱膜が伸ばされて痛みを感じます。
そもそも足底腱膜とは？
→足底のかかとの骨から足指の付け根にかけて、強靱な繊維状の組織である腱が膜のように広がっています。
足底腱膜の役割とは？
→足底の土踏まず（縦アーチ）を保持して、歩行やランニングによる衝撃を吸収する役割。
足底腱膜炎が起こると、「朝起きてからの最初の一歩が激しく痛む」「急に歩きだすと痛む」といった症状がみられるようになり、
慢性化すると、かかとの骨に骨棘（こつきょく）と呼ばれるトゲのような突起ができて、さらに痛みが増すことがあります。
当院でも、普段の日常生活で行える運動指導なども行っておりますので、
症状が悪化してしまう前にお気軽にご相談だけでもお待ちしております！！
予約画面で×表示の場合も承れる場合がございます。
お電話にてお問い合わせください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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げんきや鍼灸接骨院
営業時間
平日 午前9:30～12：30
午後15:00～20：00
土耀・祝日 午前9：30～12:30
午後14:30～18:00
住所：東京都八王子市明神町3-2-2
TEL：042-643-5933
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投稿者
スタッフ 一同
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