4月も残りわずかとなりました！：2023年4月21日｜ウェルティフクシマ(Welluty FUKUSHIMA)のブログ

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投稿日：2023-04-21 11:38:26.0

4月も残りわずかとなりました！: こんにちは！
Welluty福島です。

ぽかぽか陽気で夜の肌寒さも少なくなってきました。
明日からは少し気温が下がるようなので、寒暖差にご注意ください！

本日は4月キャンペーンの「ファスティング」についてです。
～ファスティング～
一定期間固形物の摂取をしないことで体の中を大掃除(クレンズ)することです。
ただ単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、痩せることだけを
目的にしたものではありません。一定期間固形物を摂取しないことで疲れた消化管を休ませ腸内環境を整え、毒素の排出力を高めていきます。

近年の食生活は、ファストフードやコンビニ食、加工食品や砂糖たっぷりのお菓子など食の幅が広がり食べたいものが食べられるような時代になっています。
その為入れる(＝摂取)ことにエネルギーを使ってしまい、出す(＝排泄)ことができにくくなっています。
ファスティングは、脂肪細胞に蓄積された有害物質を排泄してくれる有効な美容法として今注目されています。
腸内環境を整える上で、「消化酵素」「代謝酵素」が重要になってきます。
ファスティング中は、多くのエネルギーを費やす消化活動が休まるうえ、体外から「食物酵素」を意識的に摂ることで「消化酵素」を温存することができます。
体内の潜在酵素は代謝や排泄に回され、「代謝酵素」が活性化されます！

何を試しても痩せられない、、こんな経験のある方はぜひ一度
ファスティングを試してみてください！
Welluty福島では初診時にカウンセリングを行い、1人ひとりにあったプランを提供いたします。
お気軽に当店にお問合せください！

～生活のスキマに健康と美容を～

忙しい日常の中
少しの息抜きの時間で
健康のお悩みも美容のお悩みも
解決できる場所に
ちょっとした贅沢とご褒美を

Welluty福島店

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