スポーツソウゴウチリョウインアクトコマザワテン
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- 東京都世田谷区駒沢２－１－３伊東ビル５F
- 東急田園都市線 「駒沢大学駅西口」 徒歩2分 スポーツマッサージ×整体
アクト 駒沢店(ACT)のブログ
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投稿日：2025-09-19 10:09:57.0
- 9月も折り返し！季節の変わり目にご注意を
- こんにちは！スポーツ総合治療院ACT駒沢店です。9月もいよいよ終盤。昼間はまだ暑さを感じる日もありますが、朝晩はだいぶ涼しくなり、秋の気配を感じられるようになりましたね。
この季節は 寒暖差による自律神経の乱れや、夏の疲れが一気に出やすい時期 です。
なんとなく身体が重だるい
朝起きたときに首や腰がこわばる
トレーニングや運動後の疲労が抜けにくい
そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか？
当院では、マッサージや鍼灸でのケアに加えて、パーソナルトレーニングを組み合わせることで、
疲労回復だけでなく、体調を崩しにくい身体づくり をサポートしています。
秋はスポーツイベントや大会も多い時期。ベストパフォーマンスを発揮できるように、今のうちからコンディションを整えておきましょう！
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【スポーツ総合治療ACT駒沢店】
東急田園都市線「駒沢大学駅」徒歩2分
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢2－1－3伊東ビル5階
TEL：03‐6805‐2673
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投稿者
ACT スタッフ
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