不思議だけど？！効果あります！（※個人差あり）：2023年9月22日｜くびかた専科目黒店のブログ

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【首こり肩こり頭痛改善整体院】くびかた専科　目黒店

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くびかた専科目黒店のブログ

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投稿日：2023-09-22 14:45:39.0

不思議だけど？！効果あります！（※個人差あり）: 目黒で唯一の首こり・肩こり・頭痛改善専門整体院くびかた専科目黒店です。
ですね。先日、当店で新メニューの掲載をスタートしましたが、改めてご紹介いたしますね！

今回は、肩こりの原因の一つとされる『ストレートネック』について書かせていただきます。
なんと日本人の4割はストレートネックと言われています。

ストレートネックとは、頚椎の生理的なカーブがなくなってしまった状態ですが、スマホやパソコンなどの姿勢が原因と言われています。

パソコンやスマホを使っている姿勢では、負担がかかる後頭部付近が硬直して横から見れば肩の位置よりも耳が前に出てしまっています。
硬直した部分の動きが悪くなり、あごを引くことが難しくなるので常に顎が上がった状態になります。

ストレートネックの人は、首の後ろの頭との付け根の部分にある「後頭下筋群」の筋膜が固まっています。すると、あごを喉元に引こうとする時、後頭下筋群がうまく伸びないため痛みを感じたりすることができません。

その姿勢がクセづいてしまい、普通に正面を見ようしても首全体が前に出たままになってしまいます。今回はストレートネックかどうかを簡単にチェックしてみましょう。
このチェックポイントは、あくまでも目安です。正確に診断したい方は、整形外科などの専門医に相談してください。

当店では簡単な姿勢指導等も行っておりますので、姿勢を改善して腰痛や肩こりなどの日常の辛さから解消できるようお手伝いさせていただきます。

お帰りになる際は、お客様のお身体の状態にも寄るかと思いますが、スタッフ一同、カラダが軽くなり、首コリ・肩こりが緩和され効果は実証済です。
是非、当店の新メニューをご体感くだいさいませ。

皆様のご来店、心よりお待ちしております。
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店名:【首こり肩こり頭痛改善整体院】くびかた専科　目黒店
住所:東京都目黒区下目黒１－５－２１　目黒DKウエスト　５０３
目黒駅から徒歩3分

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