【肩が凝る人】と【凝らない人】の差とは？：2025年1月22日｜くびかた専科目黒店のブログ

【首こり肩こり頭痛改善整体院】くびかた専科　目黒店

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投稿日：2025-01-22 13:16:03.0

【肩が凝る人】と【凝らない人】の差とは？: 同じ職場でも【肩がよく凝る人】と【全く凝らない人】がいます。その違い、実は日々の小さな習慣にあります。

【肩が凝りやすい人】の特徴として、
デスクワーク中の【首の前傾姿勢】【肩の力み】【長時間の同じ姿勢】が挙げられます。

【肩こり知らずの人】は
無意識のうちに【こまめな姿勢の変更】【深い呼吸】【適度な休憩】【こまめに水分補給（水または麦茶）】を実践している傾向にあります。

また、運動習慣も大きな違いの一つ。激しい運動である必要はなく、ちょっとした散歩や軽いストレッチでも血行を促進し肩こり予防に効果があります。

【くびかた専科】では、独自の筋膜アプローチで【個人差】の改善をサポート。累計21万人の施術実績から、一人一人の生活習慣や姿勢の特徴を見極め、最適なケアを提供します。

「肩こりの予防法がわかった」「姿勢を意識するようになった」「体が軽くなった」など、多くの方から喜びの声をいただいています。平日23時までの営業で、お仕事帰りでも気軽に通えます。
あなたも、肩こり知らずの体質に生まれ変わってみませんか？

当院では施術実績20万人以上で、国家資格所有の技術責任者が技術教育を徹底しており、患者様と共に少ない回数で【脱!整体】を目指してまいります。
【効果即実感】の整体院が監修するくびかた専科目黒店の高い技術を一度ご体感ください。数多くの患者様から来院時と帰宅時の大きな違いを実感していただいております。
皆様のご来院を心よりお待ち申しております。
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店名:【首こり肩こり頭痛改善整体院】くびかた専科　目黒店
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