ポジティブストレッチ ララポートサカイテン
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ポジティブストレッチ ららぽーと堺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-15 10:46:15.0
- 嬉しいお客様からのお声ご紹介☆
- こんにちは！ポジティブストレッチ堺店です。
本日はお客様から素敵なお声を頂きましたのでご紹介致します♪60代/男性/ボディメイク ・サーフィンの為
ストレッチとトレーニングのコースに通って10ヶ月が経ちました。
自分は細身で筋肉が付きにくいと思ってました。
始めはベンチプレス40キロからスタートし、今ではベンチプレスが85キロまで
上がるようになりました！
海に良く行くのでカッコいい身体に近づいていると実感♪
理論に基づいたトレーニングで、今までの筋トレは効率の悪い方法だったと感じています。
大変嬉しいお声ありがとうございます♪
ストレッチもトレーニングも正しい方法で継続することが
健康・目的達成の第一歩です！
ストレッチを行うで、筋肉の柔軟性が向上し
リラックス効果や血行促進、姿勢改善など様々な効果が得られます！
ぜひ一度、ストレッチ店に足を運んでみてください。
ご質問などあればお気軽にお電話ください＾＾！
ららぽーと堺店：072-349-7645
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