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- 京都府京都市下京区稲荷町320 KENZOビル5階
- 京都河原町駅から徒歩1分
ゆめのまくら 河原町店のブログ
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投稿日:2023-11-19 06:00:28.0
- 【睡眠障害】の種類
- 睡眠障害とは睡眠に何らかの問題がある状態のことで、日中の活動へ支障をきたし、心身の健康に影響してしまいます。睡眠障害の症状から事故につながることや、生活習慣病やうつ病のリスクも高くなることがあります。
不眠症、過眠症、睡眠呼吸障害などなど。
過眠症は、充分寝たのに日中急に眠くなる障害。ナルコレプシーといって、突然、急に眠くなって寝てしまう症状もあります。
睡眠の呼吸障害は、足が寝る前にムズムズして眠れない。大きないびきをかいて、呼吸が止まるなど命に関わる問題です。
眠りが浅く夢ばかりみる自律神経の乱れは、疲れがなかなかとれませんよね。。
質の高い睡眠には心身ともにリラックスすることがまず大切です。
ゆめのまくらでそのお手伝いができたら嬉しいです。心も身体も軽くなり、よい睡眠がとれますように。。
今日も手を温めてお待ちしてます♪
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【ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら河原町店】
京都府京都市下京区稲荷町320 KENZOビル 5階
《アクセス》
京都高島屋スグ
(河原町より2分/祇園四条より4分/)
《営業時間》
11:00~20:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)
●人気のドライヘッドスパ専門店
●技術力に自信がある
●スッキリしたい方にオススメ
四条/祇園四条/烏丸/河原町/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ
睡眠/眼精疲労/ヘッドスパ専門店/ヘッドマッサージ/ハンドマッサージ
頭痛/肩こり/首こり/小顔/リラクゼーション/駅近/学割U24
【ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら烏丸店】
京都府京都市中京区錦小路通東洞院東入西魚屋町600
Briseビル4F
《アクセス》
大丸京都店 錦小路出口北側すぐ
(四条烏丸より3分/烏丸御池より6分/河原町より9分)
※東京に行かれる際は是非、ご利用くださいませ。
【ゆめのまくら品川本店】
JR品川駅 高輪口から徒歩3分
【ゆめのまくら店神楽坂店】
神楽坂駅 徒歩7分/牛込神楽坂駅 徒歩6分
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