ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ カナイケテン
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ブプラ 金池店(BUPURA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-04-18 17:03:37.0
- BUPURA肩首ほぐしメニュー☆彡
こんにちは(^^♪
BUPURA金池店です☆
日本人の宿命と言われている肩凝り…！
皆さま、大丈夫ですか(>_<)？？
原因は大きく4つあります！
1.同じ姿勢
パソコン、スマホの見すぎには注意です！
首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります(>_<)
2.眼精疲労
同じ画面をずっと見ていたり、気づかないうちに画面に距離が近かったり…
目薬だけではなく、たまに目を休ませてください^^*
3.運動不足
日常の習慣を見直しましょう！
肩こり解消は筋肉に強い負荷をかけるよりも、動かすことに意味があります^^*
軽いウォーキングなどオススメです♪
4.ストレス
ストレス解消にも軽い運動を♪
身体を動かすと血流が改善されるだけでなく、気分転換にもなりますね(^-^)
ブプラでは肩、首集中ほぐしができます^^*
1日頑張ったお仕事帰りなどにおすすめです！
是非、凝りをしっかりほぐされてください♪
＊ーーーーーーーーーー＊
本格痩身＆小顔サロン
【ブプラ金池店】
▽住所：大分県大分市金池町1丁目5‐７サンシティ金池101号
▽電話番号：080‐9105‐0716
▽営業時間：10時～18時
▽無料駐車場：お店裏NO.1.2
▽店休日：不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。
＊ーーーーーーーーーー＊
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