ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ カナイケテン
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ブプラ 金池店(BUPURA)のブログ
- 美肌=腸内環境
こんにちは(^^♪
BUPURA金池店です☆
生活習慣や毎日のお食事は気にされてますか??
皆様が毎日口にする物はお肌に影響があります!
美肌を保つために、食事の見直しをしていきましょう(^-^)
・ファーストフード、インスタント、スナック菓子を避ける
・時間の経過した酸化脂の摂取を避ける
・天然調味料をできるだけ選ぶ
・米食を食べる (麦、玄米、雑穀米)
・野菜、きのこ類をたっぷり食べる
・カフェイン、アルコール、タバコを避ける
思い当たるものがあれば、美肌の為に今日から少しづつ気をつけていきましょう^^*
個人的に、腸活に取組中です(^^)/
麹を積極的に摂取して、肥満防止や美肌作り、免疫力アップといった、
体まるごとのアンチエイジングに励んでます!
自分なりに食生活見直しを楽しむことも、おすすめです!
*ーーーーーーーーーー*
本格痩身&小顔サロン
【ブプラ金池店】
▽住所:大分県大分市金池町1丁目5‐7サンシティ金池101号
▽電話番号:080‐9105‐0716
▽営業時間:10時~18時
▽無料駐車場:お店裏NO.1.2
▽店休日:不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。
*ーーーーーーーーーー*
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