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チート 辻堂(CHEART)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-09-20 14:17:41.0
- 酵素って実はよくわからない方多くないですか?!(^^)
- 【酵素ドリンク入荷しました!!】
チートです!
ここ数年、”酵素”ってよく耳にしませんか?
なんか身体にいいんだよね?!
健康にいいんだよね?!
肌にいいんだっけ?!
酵素ドリンクで置き換えとか辛そう....
と酵素について実際あまりわからない方も多いのではないかと思い、少し酵素についてお話しようと思います!!
酵素とは?
酵素とは、大きく分けると、
消化酵素と代謝酵素の2つにわけられます。
食べたものを消化する酵素、
また身体の代謝を上げるために使用する代謝酵素があります。
主に食べたものの消化を優先して酵素が使われますが、
現代人は添加物や消化に時間がかかるものを食べているため、
消化酵素にすべて酵素を使ってしまうとも言われています。
そうなると、燃焼したり代謝を上げる代謝酵素にまで酵素が回らず、燃焼しづらくなります。
想像していただくとわかりやすいですが、
燃焼しづらくなってしまうと太りやすくなってしまうのです。
日常で酵素を取り入れる方法は、
生野菜、発酵品などを取り入れることが重要になります!!!
なぜなら酵素は弱いので、42度以上になると壊れてしまったり、
なくなってしまうともいわれてますm(__)m
ただ日々の生活でそんなに野菜を摂ったり、
発酵食品を摂ることって難しいですよね....
そんな時に補助して頂くのに最適なのが酵素ドリンクやジュレになりす(^^)
手軽に摂ることが出来るので、おすすめです!!
しかも昔の酵素ドリンクって美味しくなかったんですよね....(>人<;)
ですが!!今の酵素ドリンクは飲みやすくて美味しいんです!!
健康にもダイエットにも美肌にもいい酵素ドリンクは、
本当におすすめなので、ぜひ一度お試しください☆★
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CHEART
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