ボディーオアシス 北島店のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-08 14:31:14.0
- 便秘症
- 便秘で悩んでいる方は多数いると思います。私の母親もそうです。
主に大腸の働きが過敏になり、水分の吸収が活発になりすぎて硬い便となり、便が交通渋滞を引き起こすことにより起こると言われてます。
大腸の働きをコントロールしているのは自律神経です。
睡眠不足やストレス他が影響して自律神経のバランスが崩れます。そのような方は肩甲骨の内縁、背中筋が非常にこってるケースが多いです。
便秘でお悩みの方は一度、こりのほぐしを試してみてはいかがでしょうか。
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