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トータルボディーケアステーション 岡山院のブログ
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投稿日：2024-05-09 12:26:40.0
- 今スタートでお盆までに目標達成☆
- ダイエットスタート続出中／
お盆なんてまだまだ先と思っている方！
日常は目まぐるしく進んでいく中で
あっという間にお盆もやってきます( ´ ▽ ` )GWでしっかり食べたあなた♪
すぐにリセット始めることをお勧め！
始めてしまうと覚悟は勝手に決まっていくのが不思議。
思い出してみて下さい。
8月9月の暑さ。
あの時期に
多くの体脂肪を抱えて過ごす夏と
無駄な体脂肪を使い切り
すっきりと迎える夏
夏は冬より痩せにくい！
汗かくから勝手に痩せるなんてのは迷信です笑
太ることを考えながら食べる食事は
食べてるその一瞬は幸せですが、
すぐ襲いかかってくる罪悪感は辛い。
一緒にこの春の内にダイエット始めていきましょう( ´ ▽ ` )
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