リンパマッサージアンドヨモギムシサロン ユノン
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柚温のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-15 11:31:36.0
- 寒さで首、肩がこる？！
- こんにちは
よもぎ蒸しサロン柚温－ゆのん－です( ´u｀)
冬は寒さから外に出るのが億劫になって
家にいる時間が長くなりがち。
最近まだ暖かいのでいいですがまた寒くなるみたいなのでお気をつけてくださいね！
運動不足や自宅でのスマホ・パソコン時間が増えることで首や肩こりが…という方も多いです。
さらに冬は寒さで冷えやすいので肩こりがさらに重くなりやすいです。
首や肩のこりは放置してしまうと
・血行不良から冷え悪化（悪循環）
・冷えで内臓機能の低下
・自律神経も乱れやすくなる
↓
・めまい、頭痛
・不眠
・胃腸の不快感
など不調が広がっていきます。
そんな首・肩こりからの不調には
よもぎ蒸し＋セレクトメニュー40分クーポン選択！
《 よもぎ蒸し＋オイルリンパ20分 デコルテ、首、肩オイル流し＋炭酸ヘッドスパ20分》
をお試しください！
よもぎ蒸しは身体の内側から全身を温められるので
冷えで硬くなった首周りの筋肉を柔らかく。
その後に炭酸ヘッドスパで首の筋肉～頭皮をほぐすことでこり解消に！
首には太い血管があるので、首肩がほぐれれば
血行が良くなり、冷えやだるさなどの不調の改善につながります。
寒いこの時期の首・肩のこりでお悩みの方はぜひ一度、お試しください！
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