ペペ 札幌店(pepe)の口コミ一覧 (2/5)

ヨガに通ってから腰が痛くなり、身体の使い方ができたないのかなと思いパーソナルのピラティスを探して大剣させて頂きました。
足裏の3点でしっかり立っていないことや、腰が痛いのも肋のあたりの筋肉が使えてない事が分かってとても良かったです！
1回の体験で、姿勢が変わっていたのと背が伸びた？
体が軽くなった感じがしました。
自宅でできるストレッチなども丁寧に教えて頂き
ありがとうございます！
ピラティス続けてみようと思いました。
また、宜しくお願いします

筋肉痛になるくらいしんどかったですが、とても良かったと思います！
悩みにそったメニューでやってくれました。
金額も、パーソナルにしては良心的かと思いました。

ピラティスをした後は身体が楽になります！
ストレッチをしながら体を引き締めることができて、楽しく続けられています！

ビルの階段を登るまでは順調に行けました。2階についてどこかわかりづらかったです。でも、ドアを開けると全体が白く明るくて安心しました。対応も丁寧で良かったです。体験でしたが実際やってみると呼吸と体の動きを合わせたりするのが難しいので私はパーソナルの方がしっかりみてもらえるのでこちらのスタジオに決めました。お腹ぽっこりが改善するのが楽しみです。次回もお願いします。
まだ体験しかやってないので仕上がりを普通にしてます。でもお腹には効いてる感じがするし、太もも周りは筋肉痛です。

楽しく・わかりやすく・丁寧に教えていただきありがとうございます^ ^毎回目に見えて効果がわかるので通うのがとても楽しみです！これからもよろしくお願いいたします！

ちょうど一年前にピラティスに興味を持ち、体験を受けさせていただいてから、週一で通っています。
どの先生も明るく優しいので、楽しく続けることができています。
毎回必ず筋肉痛になり、少しずつですが体の変化も感じることができるのも嬉しいです。
これからも続けていきたいと思います！

リーズナブルなお値段でパーソナルのマシンピラティスを探したどり着きました。
始める前と終わった後ですぐに変化があり、定着するように通い続けたいと思います。
分かりやすく教えてくれて、更にこんな身体になりたいな～と思える目標になるインストラクターさんなので、楽しく通えてます！

昔から運動は苦手だったので、まずはパーソナルで。。。と思い通い始めました
丁寧にわかりやすく教えてれるので、初心者の私には合ってたと思います。

とっても楽しいのに気づいたら滝汗です笑
これからも通い続けようと思ってます(*´ω｀*)

姿勢改善（反り腰・巻き肩）の為に始めました。元々体が硬く不安もありましたが、マットやマシンを使いながら少しずつ柔軟していくので体も痛めず、今では前屈で床に手が着くようになりました！また普段の姿勢も意識できるようになったので、反り腰もかなり良くなりました！
パーソナルなので、自身の癖や体の使い方のポイントを丁寧に教えていただけるのもすごく良いです！
いつも楽しく滝汗流しています！これからもよろしくお願いします！！

マシンピラティスに興味があり、
調べてたらこちらが出てきて、
雰囲気とか口コミとかよさそうで予約してみました！

意気込んで行ったのですが、
スタッフのお姉さんが可愛くて
緊張してやったこと覚えてないです…笑
普段使わない筋肉だったり刺激されて全身筋肉痛になりました◎

回数券を買って自分に行かないといけない状況をつくり、
これから通います(^^)よろしくお願いしします♪

ちなみにこの初口コミ書く日に2回目に来て、
違うお姉さんでしたが、これがまた可愛くて緊張しました…
みなさん笑顔でスパルタですが無理させられるわけでもなく、
これから頑張ります！！！

ピラティス初体験で伺いました。
昔から運動が苦手なので、ちゃんとできるか心配していましたが、担当してくださったお姉さんの明るい励ましと丁寧な説明で、とっても楽しくやり切ることができました。
写真も撮ってくださったので、変化が分かりやすかったし、前後での明らかな姿勢の違いに感動しました。
自分の身体の癖も自覚できて勉強になります。
お姉さんが本当に優しく、ものすごく褒めて伸ばしてくださるので、うまくできないときでも不安にならずに頑張れました。ありがとうございました。
こちらに通わせて頂こうとすぐに決心できる安心感でした。今後も宜しくお願いします。

初めてのピラティスだったのと、産後で久々の運動だったのとで、体が全然動かずうまくできてなかったと思うのですが、わかりやすく丁寧に教えてくれ、前向きな声かけをしてくれたおかげで、50分やりきることができました。
これから定期的に通えたらいいなと思ってます。

初めてピラティスを体験しました。普段使わない筋肉を伸ばしたり鍛えたりして、とてもスッキリしました！教え方もとても丁寧で初めてでも安心してできました(^^)
これから通い続けて理想の身体に近づきたいです！

初めてのマシンピラティスで体が硬いのに大丈夫かな？と思いましたが、動き方や呼吸の仕方を分かりやすく丁寧にインストラクターの方に教えていただいて、楽しくできました！ビフォーアフターの写真を見ると、明らかに姿勢が改善されているのがわかり効果を実感しました。回数券を購入しましたので、これから身体が変化していくのが楽しみです！

毎回優しく丁寧に指導してくれ、気になるところを相談するとそれに合わせたメニューを考えてくれます！翌日の筋肉痛はつらいですが、終わった後はすっきりするし、レッスン前後の写真を見比べても明らかに体が変わってるのが分かってやりがいがあります！
また次回もよろしくお願いします！

急遽マシンピラティスでカラダを動かしたくなり初めてお邪魔しました。
優しく可愛らしいお姉さんと一緒に、50分しっかり全身をゆっくりストレッチできました！
次の日には全身筋肉痛になり、良い運動になりました。
日頃の運動不足と姿勢の悪さを解消したくて、また利用したいと思います。

めちゃくちゃ可愛くて緊張したけどすごい優しくて、勧誘もなくてすごい楽しかった！一回ですごい効果も出て、次の日にお腹薄くなっててびっくりした。また機会があれば利用したいと思った。

初めてのピラティスでしたが、とても楽しく体を動かすことができました。
終わった後、歩くときや座った時の姿勢が普段より無理なく正されていてとても感動しました、、！次の日も筋肉痛はありましたが、心地よかったです◎またぜひお願いいたします。

やさしく丁寧に教えて指導してもらえました！
終わったあとの前屈に感激、ビフォーアフターを実感できた
時間でした。

マシンピラティスは初めてだったのですが、動きや何の為にどこを動かしている等丁寧に教えて頂きとてもやりやすかったです！
担当して頂いたお姉さんもとても素敵な方でした(*´-`)
ピラティスした後から身体が軽いです。
また伺いたいと思います。
本日はありがとうございました。

しなやかに華奢になりたくて、ずっと気になってたピラティスに挑戦しました。
初心者なので、まずはパーソナルと思って探していたら、こちらに辿り着きました。
初めてのピラティスは、ゆるーいのにしっかり筋肉に効いていて、今絶賛筋肉痛です 笑
私に合ってそうだなーと体験に行って思ったので、筋肉痛がおさまったらまたお願いします。
楽しく引き締められるって、ピラティス最高です。

半年以上ぶりに伺ったのですが、前回の髪型も覚えて下さっていて嬉しかったです！！前回よりもマシンが増えていて、チェアに興味津々なことを伝えると快くリクエスト制にしようと言って、メニューを組んでもらいました。終了後は伸びた感覚があり、とても気持ちよかったです！ですが次の日には筋肉痛が、、、笑　脇締めてと何回か言われたのですが、そこも太もも裏もしっかり効いていました。チェアが全然出来なかったので、またリベンジしに行きます！

いつも丁寧に教えて頂き楽しくあっという間に1時間過ぎちゃいます(*´-`)
酷かった肩こりも解消されて感謝しかないです､､､！
デスクワークの方本当にオススメです！！
スタジオも凄くお洒落でスタッフさんも皆んな良い方です(*^^*)
これからも続けていくので宜しくお願いします！！！

運動不足を解消したくてお伺いしました。
初めてのピラティスでも優しく教えていただけてとても楽しく過ごせました。
パーソナルなので、ひとつひとつ正しい動きができてるか確認していただけるのが初心者にはありがたいです。
回数券も購入させていただいたので是非続けたいです～！またよろしくお願いします。

久しぶりに伺いましたが、いつも楽しくあっという間にすぎます！
重点的にやりたいところを確認してくれて、ばっちり筋肉痛になりました！
次回も楽しみです！

その時の身体の状態に合わせて丁寧にレッスンしてくださいます！

はじめてのマシンピラティスでした。とても丁寧な楽しい雰囲気の中教えていただきとても楽しかったです。
また前後に写真撮影で比較してくださって効果がわかりやすいだけでなく、これから意識した方が良いことも教えていただきました。
また機会があれば是非行きたいです。
ありがとうございました。

いつも楽しくピラティスさせてもらってます！
前後で写真撮ってもらえるので、変化がわかりやすいです。
どこを重点的にやりたいのか、目標を聞いてくれて、その時に合わせて教えてもらえます！
ピラティスの話だけじゃなく、美容の話などもできていつも嬉しいです！またよろしくお願いします。

初めてでしたが親切丁寧に教えてくださり、ありがとうございました。
終わった後体がスッキリしました。これから定期的に通いたいなと思ってます。

通い始めて3ヶ月近くなります。通い始めた際は前屈をしても爪の先が辛うじて床に触れるくらいでしたが、今は指が床に触れるぐらいになりました！いつも丁寧にわかりやすく教えてくれるインストラクターの方のおかげです！