体の芯から温まる半身浴♪：2023年1月28日｜エフェ(effet)のブログ

【脱毛・フェイシャル】 effet 【エフェ】

エフェ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

大阪府大阪市北区西天満４-１２-３エスキュート西天満
当日予約◎メンズもOK◆ JR『北新地駅』徒歩8分/地下鉄『東梅田駅』徒歩9分

エフェ(effet)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2023-01-28 11:20:52.0

体の芯から温まる半身浴♪: こんにちは♪

今日は雪がうっすら積もっていましたね！
手足から冷えてなかなか疲れが取れにくい時は半身浴です♪

～半身浴で得られる効果～
・疲労回復
・新陳代謝の活発化
・安眠
・むくみ改善
・リラックス

オススメの入浴方法は、、、、
最初にメイクは落としておいて軽くスキンケアをしてください！
半身浴している間に、毛穴が開き汚れが中に入ってしまいます><

また、半身浴する前に脱衣所や浴室を一度温めて、温度差がない様にしてください！！
腰から脚先まで掛け湯をして、
お湯の温度に慣れさせておきましょう。

急激な温度変化によって血圧が急上昇、
急降下して起こる【ヒートショック】という現象がおこり、
最悪の場合脳梗塞や心筋梗塞などの
深刻な疾患につながる危険性があるのです。

38～40程度のぬるま湯に20分位つかること！！
41度以上は控えましょう。
半身浴は、肩がでてしまうので、
お湯で濡らしたタオルを肩に掛けてつかると寒くないですよ♪

入浴中の暖房はお肌が乾燥して突っ張ってしまうので、弱めで！
入浴後は、素早くスキンケアをして少しでもお肌が乾燥している時間を減らしてくださいね♪

長くお湯に浸かり過ぎると皮脂や肌本来のセラミドという保湿成分がお湯に溶け出してしまい、肌を守る機能が低下するので、逆に乾燥しやすくなりますのでご注意を、、、

半身浴するだけでも、
安眠効果やリラックスを得られますが、
お気に入りの入浴剤やアロマキャンドルを使い気分を上げて楽しいバスタイムにして、
一日の疲れをとり、
自分を労ってくださいね☆

#effet　#エフェ　#脱毛　#プライベートサロン　#完全個室　#感染症対策実施中　#エステサロン　#美容サロン　#脱毛サロン　#ハイフ　#vio#ヒゲ脱毛　#シェービング　#マッサージ#ホワイトニング　#リンパマッサージ#フェイシャルエステ #メンズ脱毛　#レディース脱毛　#脱毛デビュー　#毛穴　#たるみ　#ニキビ　#最新機器 #SHR脱毛　#美肌　#肌質改善　#痩せたい　#シミ　#痛くない　#冷え性　#VIO脱毛　#ダイエット #北新地　#西天満　#梅田