プライベートサロン ナビ
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- 板橋駅東口より徒歩2分【板橋/肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/整体/コルギ】
ナビ(NABI)のブログ
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投稿日：2023-04-04 10:59:19.0
- 腹式呼吸でいい姿勢に！肩こりスッキリ☆
- 板橋駅徒歩２分！プライベートサロン NABI（ナビ）でございます☆
腹式呼吸は意外と大事！体幹を安定させる一番簡単な運動になります！
体幹が安定するといい姿勢を維持できるようになり、肩こり、首こり、背中の負担が減ります！そして夜寝る前などに腹式呼吸をやってみると、どんどんリラックスしてきますし、
肩や腰などもほぐれていく感じがします☆
睡眠の質も上がります！
皆様是非お試しください！皆様のお役に立てるように☆
癒し×健康×美容を考える☆
１０年後も健康で美しい体づくりをサポートする☆
プライベートサロン NABI（ナビ）をどうぞよろしくお願いいたします♪
板橋/板橋区/北区/豊島区/肩こり/首こり/頭痛/マッサージ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/ヘッドスパ/アロマ/整体/足ツボ/小顔/コルギ/骨盤矯正/もみほぐし/フェイシャル/ハーブピーリング/REVI/マタニティ/産後/ホットストーン/リフレクソロジー/股関節痛/ストレッチ/完全個室/プライベートサロン/女性専用
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