【ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/腰痛】ほぐしstyle名古屋駅前店
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投稿日：2025-11-07 14:18:08.0
- 本日空きあり◎
- こんにちは！
ほぐしスタイル名古屋駅前店です！
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます！
今日は家でもできる簡単なメンテナンスを紹介します！
今回は肩こりが気になる人におすすめです。是非やってみてください！
肩こり解消！！簡単セルフメンテナンス
１ 右手の指先を左肩の盛り上がっている部分の少し背中側にあて、強めに圧をかけます。
＊圧が弱いと腕を回した際に筋肉への刺激が弱まり効果が出ません！
人差し指、中指、薬指で押すと圧をかけやすいですよ～
２ 圧をかけながら左肩を大きく前と後ろに10回ずつ回していきましょう。
３ 反対側も行います。
圧をかけてやることで血流も改善されてすっきりです！
是非お試しくださいね♪
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¥5,980 【女性限定】首肩マッサージ＋肩甲骨はがし60分5980
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