筋膜リリース専門・美容整体サロン THE S-UP(エスアップ)博多店
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ザ エスアップ 博多店(THE S-UP)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-28 18:09:13.0
- お腹ぽっこり原因、内臓胃下垂とは
筋膜リリース専門店The S-upです！
皆さんは「胃下垂」に悩まされたりしてないですか？
「内臓胃下垂」とは胃や腸などの内臓が本来あるべき位置よりも下がってしまう状態のことです。
・ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこりがなくならない
・上半身は痩せているのにお腹だけが出ている
こちらが当てはまる方は、内臓胃下垂が原因かもしれません。
内臓下垂の主な原因としては
腹筋や骨盤底筋の筋力低下 です。
加齢などによって、腹筋や骨盤底筋が低下してしまうことで、内臓下垂を招いてしまうのです！
日々過ごしていて猫背になってしまったり、背もたれがないと姿勢良く座っていられない場合、内臓を支える筋力が低下しているサインです。
続いては、骨盤の歪み。
筋力が低下して姿勢が悪い状態が続くと、結果的に骨盤が歪んだり開いてしまい、内臓を支えることができなくなってしまいます
また、胃下垂だと思い込んでいたら、卵巣嚢腫という病気の可能性もあります！
下腹のぽっこりがなかなかへっこまない場合は、一度病院に行かれてみてもいいかもしれませんね。
定期的なケアで正しい姿勢と健康を手に入れましょう！！！
ご予約心よりお待ちしております。
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エスアップ 博多店
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