サロン ド シャリル(Salon de Charire)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-02-15 16:27:13.0
- ~ゆるめて心を整える~
- 忙しい現代人…
ストレスや頑張りすぎると
心だけでなく身体も緊張します(;;)
首や肩がこったり、頭痛・便秘や下痢など
身体の不調に繋がりやすくなります。。。
心の状態が身体の状態に表れます。
いつの間にか凝り固まったお身体をゆるめることで
自律神経やホルモンバランスも整い
【心】もゆるみます(*^^*)オンとオフを切り替えるため
忙しい時ほど
ゆるめる時間を作ることが大切★
ストレスから解放され
心穏やかに過ごすため
自分と向き合うゆるめる時間にぜひ
◇◇オーガニックハーブよもぎ蒸し◇◇
~ハーブセラ~
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