リンパについてのお話・その1〈リンパドレナージュ〉：2024年3月4日｜アンフルール(An Fleur)のブログ

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投稿日：2024-03-04 23:01:45.0

リンパについてのお話・その1〈リンパドレナージュ〉: 参考書を読みまくりのアンフルール加藤です。　　
実は本を読むのが大好きで、月に2冊くらいは仕事に関する本を買っています（笑）　
本を読むと、得るものが必ずあるので、ワクワクしちゃうんですよね

【リンパドレナージュについて】

そもそもリンパとは？ドレナージュとは？
ドレナージュとはフランス語で、「排出」という意味です。

大人の身体は、約60兆個の細胞でできています。その細胞から出された老廃物を集めてキレイにするのがリンパです（浄化システム）

血管とリンパを合わせて「循環器系」と言いますが、リンパ液は、実は「血管から作られて、最終的には血管（静脈）に」戻っていきます

リンパドレナージュにより、リンパの流れを良くし、血流を促すことにより、血行が促進され、むくみも解消する効果が♪
美容効果や疲労回復や免疫力向上といった健康面にも役立ちます♪
※お肌のターンオーバーは真皮層にある血液とリンパ液により支えられているので、血流やリンパの流れが整っていないと、なめらかな肌は作られないんですよぉ～←美容に関してはココ重要！

〈ホットストーンマッサージと組み合わせると〉
皮膚の表面が37～41℃に温めることで、リンパが活発に流れます。
汗も出て汗腺の汚れも排出されます。
ホットストーンは、遠赤外線を発生し、体の芯を温めたり、リラックス効果もあります。
ダブルで良い効果ですね！

★リンパドレナージュをおすすめの方★
ストレス、疲労、忙しくてゆっくり休めていない時、むくみが気になる、ダイエットしてるこになかなか成果が出ない方！自律神経が乱れてると感じる方、ホルモンバランスを整えたい、免疫力を上げてコロナなどに負けない強い体に！他にも様々な良い効果が期待できますので、おすすめのメニューです♪
※施術ができない方もいらっしゃいます→リンパドレナージュにより血流が良くなるため、高血圧や心臓疾患をお持ちの方は施術が出来ませんので、ご了承下さい。妊娠中の方もご遠慮下さいね。

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