ドクターイアス整体院(Dr.イアス整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-04-11 09:59:02.0
- 丸くなる背中
- こんにちはふれあい健康サロンの岡田です。
年齢が上がるにつれて背中が丸くなってくると、悩まれる方が多くいらっしゃいます。
この状態は円背と呼ばれ、骨盤が後ろに傾き、首が前に出て背中が亀の甲羅みたいな状態を示します。
デスクワークやかがみ仕事が多い方に多く見られます。
年齢とともに筋肉量や骨密度が低下し、その結果姿勢を良い状態でキープできずにだんだんと背中が丸くなってしまいます。
背中が丸くなると
・足が上がりづらくつまずきやすい。
・肺が圧迫され呼吸が浅くなる。
・腰・足の痛みが出る
これらの症状は後ろに傾いている骨盤を正しい状態に矯正すると改善していきます。
お気軽にご相談ください。
![ドクターイアス整体院(Dr.イアス整体院) 岡田 和樹](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/77/53/C030297753/C030297753.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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