ドクターイアス整体院(Dr.イアス整体院)のブログ
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投稿日:2023-11-22 18:00:05.0
- 姿勢改善
- こんちにはDr.イアス整体院の岡田です。小さい頃から猫背と言われる、姿勢悪いね、など言われたことや、自覚がある方も少なくないのではないでしょうか。
実は姿勢改善は今からでも全く遅くないんです、むしろ気づいた時こそチャンスです!
姿勢が悪いということは見た目だけの問題ではなく、体が歪んでいるということでそのせいで様々な不調が出る環境を作りあげてしまっているんです。
今はただ姿勢が悪いとしか思っていなくても、肩こりや腰痛、体の浮腫などの不調も出てきます。(なぜ姿勢が悪いと体の不調が出るかは当院でお伝えします!)
今までの姿勢習慣(座り方、立ち方、寝かたなど)で作り上げられてしまった姿勢は自分の意識だけでは元に戻らず徐々に悪化する一方ですが、矯正を入れて骨を元の位置に戻してあげて、正しい姿勢をキープできるようになることで姿勢不良は改善していき、見た目のシルエットも美しくなります。
そして姿勢を良くするだけではなく、体の不調もしっかり予防することもできるんです。
姿勢でお悩みの方、周りの人から姿勢が悪いんじゃないかと言われている方はぜひ当院まで!
当院では、背骨や骨盤といった骨格に矯正を入れることで正しい姿勢を身体に覚えさせ、
お悩みを根本から改善するお手伝いをしています!
ぜひ、一度ご相談ください!
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