ドクターイアス整体院(Dr.イアス整体院)のブログ
- だるさ・疲れ・痛み
- こんにちはDr.イアス整体院の岡田です。だるさ、疲れ、痛み
身体は限界が来る前に、こうした警報を鳴らすことで、
大きなお悩みに繋がる前にサインを出します。
まず大事なことは警報には素直に従って
休息を取ること。
そしてもう一つは警報を出にくくすることです。
出にくくと言ってもお悩みが表面化しないように、
マッサージや薬を飲むなどのその場しのぎの対応では無く、
根本からの改善で出にくくする。
出たとしてもリカバリーが速い身体にすることです。
そしてその身体とは、
・骨格のバランスが整っていること
です。
骨格のバランスが整っていれば、
上記で挙げたお悩みやお辛さの原因となる
物質を、
柔軟性のある筋肉がポンプのように伸び縮みをして体外に排出してくれます。
逆に骨格が歪んでいると骨についている筋肉も固くなってしまい、
上手くポンプの動きが出来なくてなってしまいます。
当院ではお悩みや辛さの根本改善を目的としたアプローチをしています。
根本から改善をしてお悩みをぶり返さない身体になりたいという方は
ぜひ、一度当院にご相談下さい。
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