ドクターイアス整体院(Dr.イアス整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 10:27:53.0
- 骨盤から引き締まった脚へ
- こんにちは！
Dr.イアス整体院の芳地です！今回は脚が痩せにくく、引き締まった感じがしない方への原因と改善方法をお伝えします。
基本として、適度な運動やバランスの取れた食事が必要不可欠です。
その上で、より効果的にするためには、なぜ改善されないのかを知る必要があります。
それは骨格バランスに原因が潜んでいます。
筋肉は骨と繋がっており、骨格バランスが崩れると筋肉のバランスも崩れてしまいます。
筋肉を正常に機能させることで代謝を上げることができますが、筋バランスが崩れると脂肪が燃焼されずに溜まりやすくなります。
また、骨盤が歪むとO脚やX脚になり、
これも筋バランスの崩れが影響しています。
このような状態で運動をしても、一部の筋肉だけが過剰に発達し、他の筋肉が弱くなってしまったり、アンバランスになってしまい、脚全体を引き締めることが難しくなってしまいます。
改善方法としては、骨格バランスを整えることが重要です。
これにより、痩せやすく脚全体を引き締め、さらに綺麗なラインをつくることができます。
当院では骨盤と背骨に矯正を行い、骨格バランスを整えています。
美脚を目指している方や姿勢を改善したい方
お気軽にご相談下さい。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,800
【O脚矯正】歪んだ脚を改善！浮腫んだ脚にも◎ 80分 ￥7,000→￥5,800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-20
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（26）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（21）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（16）
- 2023年5月分（22）
- 2023年4月分（24）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
もっと見る
ドクターイアス整体院(Dr.イアス整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気NO１】 全身マッサージ60分もみほぐし（骨盤矯正付き）通常￥5500→ ¥3,980
|
|
新 規 |
【人気NO2】ボディケア120分（骨盤矯正+リンパケア+ヘッドスパ） ¥11000→ ¥7,500
|
|
新 規 |
【人気NO3】がっつり芯までほぐす！全身もみほぐし100分 ¥8,500→￥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【足湯デトックス】ゴットクリーナーで身体に溜まった老廃物の排出促進 ¥4,000
|
|
全 員 |
【クーポンに迷われたらコチラ】先生にお任せ全身改善コース80分 ￥7,000→ ¥5,800
|
|
全 員 |
【期間中何度でも使用OK 1日3名限定】全身もみほぐし 60分 ¥5500→¥4,800 ¥4,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
