環楽堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-18 18:32:17.0
- 眠くなる…
- お疲れ様です！
立春も過ぎましたが、まだまだ寒い日が続きますね。
春が近づくにつれ、花粉とともに眠気もさらに襲ってきますね（私だけかな？ （笑））
そんな環楽堂の施術は、眠気を誘う（副交感神経を優位にする）施術となっております！
リラックスした状態での施術は、身体の力も抜け脳も心もリラックスできます。
特に副交感神経優位で放出されるホルモンが「メラトニン」です！
メラトニンは、別名「睡眠ホルモン」と呼ばれています。
メラトニンが分泌されることによって、末梢血管が広がり睡眠を促します！
また呼吸や血圧を安定させ、副交感神経を優位にする働きがある為、
身体はさらに眠りに適した状態になります。
メラトニンは加齢とともに分泌量が減少していきます。
普段、寝付きが悪い方や眠りが浅い方はこのメラトニンの分泌量が少ない、
または朝日を浴びられてない等が考えられます。
施術でリラックスすることで、副交感神経を優位にし、メラトニンの分泌量を促す期待もできますので、
ぜひ、一度環楽堂の施術をお勧めします☆
なので、「寝てしまって、すみません(^_^;)」とよく言われますが、全然OKなのです。
もちろんプライベートサロンですので、何も気にすることなくゆっくりとお休みください☆
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