モリタシンキュウセイコツイン トリニティ
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モリタ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-07-04 12:01:33.0
- 心のリセット
- 7月に入り、本格的な夏の気配が感じられるようになってきました。
朝の光は少しずつ強くなり、草木の緑は深みを増し、
ふとした風の中に、夏の香りを感じる季節です。
この時期、なんとなく体が重かったり、気分が落ち着かなかったり。
それは、気温や湿度の変化に体が頑張ってついていこうとしている証拠です。
そんな時こそ、ちょっとだけ立ち止まって、深呼吸をしてみませんか？
お気に入りの香りを取り入れたり、
肌にやさしいスキンケアで自分を労ったり、
静かな場所でほんの5分、目を閉じるだけでも、
心のざわざわがすっと静まることがあります。
夏はまだ始まったばかり。
無理をせず、自分のペースで季節と付き合っていきましょう。
今日も、あなたにとって優しい一日になりますように。
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